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下面附上一則新聞讓大家了解時事
紐約州大麻合法化 白思豪支持
:
紐約市長白思豪(Bill de Blasio)20日召開記者會，宣布支持紐約州大麻合法化；他同時公布「大麻合法化工作組」的報告，呼籲建立一個強有力、關注公眾健康的大麻監管體系，同時強調紐約市的大麻業者已改邪歸正，促進行業和城市經濟發展。
白思豪表示，「我深信我們能夠建立一個有力的監管框架，保證街道的安全，改正過去對大麻的曲解，讓過去深陷毒品鬥爭的社區有更多的經濟機會；。我之所以支持大麻合法化，是因為我們已經發展出一條能夠讓我們的城市更加公平的道路，期待與州政府合作，實現這一願景。」
白思豪公布的報告中，提出多項建議圍繞著地方發展、公平、公共健康等議題，包括在大麻合法化後，應去除那些因大麻獲罪的犯罪紀錄、為青少年、教育界、消費者和健保業者提供有關大麻的教育資源等。
此外，這份報告還呼籲地方政府對州政府的監管結構作出平衡，避免大麻商家過於集中而對某些地區造成影響，並且授權地方政府禁止民眾在家種植大麻，並避免大麻市場被少數大企業占據，為更多小商家提供機會。
紐約州長葛謨(Andrew Cuomo)本周將大麻合法化列為2019年立法目標之一，此舉除獲得白思豪支持外，紐約市議長張晟(Corey Johnson)在20日進行的市議會例會前記者會上也表明支持大麻合法化的態度；他表示，「我長久以來一直支持娛樂用大麻合法化，我將繼續檢視市長提出的建議」。
張晟還說，儘管白人、非洲裔和西語裔吸食大麻的人數比率大致相同，「但是有更多的少數族裔此前卻因為大麻而遭逮捕，我們有責任糾正這些錯誤。」
此外，即將擔任紐約州檢察長的詹樂霞(Letitia James)也發布聲明支持大麻合法化；她表示對葛謨和白思豪對大麻合法化的支持態度感到鼓舞，「很久以來，尤其是很多有色人種年輕人已經因為過時的大麻政策而受到不公平待遇，我們必須糾正這種錯誤；大麻合法化不僅能讓我們的司法系統更加公平，也能極大地提升經濟，但我們同時也要確保由此產生的收入能夠重新投資到社區建設和教育等事業。」
不過，皇后區地區檢察官布朗(Richard Brown)20日發表聲明稱，娛樂用大麻合法化的立法不能草率行事，應當經過充分的公眾討論；他說，「目前公眾對此事的討論可說仍然非常少，像大麻合法化這種重要的立法，在未經充分的公眾討論之前，不應繼續在州議會推進立法。」
自己跟著別人生病？恐是「共感疾病」
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（優活健康網編輯部／綜合整理）「共感疾病」一詞，指的是別人生病，你也跟著出現的症狀。沒錯，你有可能接收他人的症狀！共感症狀感覺像是你自己生病而出現的症狀，但其實不是—這是一種很難分辨的情況。
舉例來說，我的病患艾麗西亞在妹妹氣喘發作時，也會跟著喘不過氣，但她其實沒有氣喘。另一名病患布萊恩也一樣，他因為對太太有很強的同理心，太太關節炎發作時，他的手也會跟著痛。某些病痛純粹是共感疾病。
不過，更常發生的狀況是共感人接收別人的「不舒服」後，自己原有的症狀加重。嚴重的情形下，共感疾病可能造成一個人長期生病，足不出戶，因為社交焦慮什麼都不能做。共感人很容易出現社交焦慮，他們受不了團體中一堆人同時發送的口頭與非口頭訊號；此外，共感人對他人的排斥很敏感。
共感人因為感受到這個世界的種種壓力而精疲力竭，動彈不得。由於傳統西醫不相信人體存在精微能量系統，多數醫生無從瞭解共感人發生什麼事，也不曉得如何減輕他們的痛苦。許多來找我的病患，患有以下常見的共感疾病：
•腎上腺疲勞（adrenal fatigue）
•自體免疫疾病，如橋本氏甲狀腺炎（Hashimoto’s thyroiditis）、腸道炎症（inflammatory bowel disease, IBD）
•懼曠症（害怕出門）
•各式恐懼症（如恐懼人群、開車、大型體育場的活動）
•慢性憂鬱
•慢性疲勞
•纖維肌痛（fibromyalgia）
•疼痛
•恐慌發作與社交焦慮
我在二十多年前，首度以心理治療師的身分治療共感人。當時我不知該如何協助他們處理症狀，自己也才在學著當共感人。然而，仔細研究病史後，我發現那些病患都有親朋好友或同事正在受苦，不知不覺中，他們吸收了對方的情緒與症狀。我懂那是怎麼一回事，因為我自己也一樣！
有的共感人還會因大自然的變化引發強烈的反應。我有一個病患是下大雷雨時，背痛就會加劇。有的共感人則會出現「季節性情緒失調」（seasonal affective disorder, SAD，亦稱「冬季憂鬱症」），也就是白日較短、光線較昏暗的冬天會出現的憂鬱症。此外，許多共感人在滿月時比平日焦躁不安，新月時則感到寧靜。
在我瞭解了共感人高度敏感、卻無力調節自己的敏感度之後，開始大幅更改自己治療共感病患的方法。我的工作變成教導共感人穩住自己，藉由設下健康界限來保護自己。正確的共感疾病療法，其實是訓練敏感人士停止接收他人的能量與壓力，而不是用藥物治療他們的症狀。當敏感人士不再吸收負能量，就不必再對抗疲憊與無力感，整個人會跟著神清氣爽起來。
（本文摘自／共感人完全自救手冊：避免感官超載，學會自我修護，全心擁抱「感同身受」的獨特能力／大塊文化）
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