【渡假訂房】路線旅館札幌市中央區飯店 - 札幌
這次為了帶全家大小一起去旅行真是考倒我了~因為好的旅館或飯店難找,還好朋友
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真沒讓我失望~在這不僅住得舒服,服務人員都相當親切真
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
熊讚北投熱舞 化身導覽員暢遊秘境
:
(記者黃秀麗台北報導)臺北市吉祥物「熊讚」主題曲徵片活動日前於梅庭舉辦〈臺北熊讚〉主題曲見面會,熊讚擔任一日導覽員帶著徵片活動得獎者一起同遊北投鄉村秘境,發掘你不可不知的北投私房景點。
觀光傳播局局長陳思宇表示,這次特別找來職棒主題曲團隊親自操刀,精心為熊讚打造專屬主題曲〈臺北熊讚〉,並推出主題曲徵片活動,活動反應熱烈,深受到大小朋友喜愛,參與民眾個個都發揮創意,到陽明山小油坑、西門町、中正紀念堂等臺北市景點拍攝舞蹈影片並上傳至熊讚臉書,希望讓每個市民朋友都可以一起行銷台北市觀光,把最美的臺北美景推薦給所有人,也帶更多人發現前所未見的臺北。
熊讚此次特地帶著五位得獎者一起參加「北投鄉村漫遊」導覽活動,探訪北投老街彩繪鐵捲門、百年老教堂基督教長老教會、普濟寺的溫泉守護神「湯守觀音」、有「地獄谷」之稱的地熱谷等,還到北投慈后宮品嘗道地的小吃炒米粉,最後熊讚化身導覽員在終點站北投梅庭活潑的與民眾介紹北投,並一起逛遊假日小農市集。
來自北投在地的小農市集於12月16日前,每周六、日都會於梅庭舉辦,有小農用心栽種的有機無毒蔬菜、水果、穀物,讓民眾來北投泡溫泉後,還能帶道地的健康農產回家。(自立晚報2018/12/10)
圖說:熊讚化身導覽員帶民眾暢遊秘境_北投鄉村漫遊趣
減肥早吃晚餐?名醫:睡前進食才正確
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生活中心/綜合報導
很多人都認為,睡前不能吃東西,不然容易變胖,甚至因為太晚吃晚餐,進而延遲睡覺時間,但這觀念竟然大錯特錯!減肥名醫郭育祥就在臉書分享,其實人在睡覺期間,才是腸胃工作效率最好的時候,睡前吃晚餐,還能讓你睡得比較好,因此他建議,想減肥的民眾,「幾點睡覺,就幾點安排你的晚餐時間。」
▲睡前進食,前提是食物要像正餐有飯有菜。(圖/資料照)
郭育祥說,現代人晚餐時間通常都在6、7點,睡覺時間卻都拖到11點,甚至凌晨,「早吃晚睡」的輪迴,無形中也讓身體變得更不健康。不過他也提醒,睡前吃的晚餐,前提是要像正餐一樣,有飯、肉、菜等,而非麻辣鍋、鹽酥雞這類食物,「好比我們吃完午飯後,也不會因為午睡導致胃食道逆流。」
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