【報好康快來看】蒙卡爾姆貝斯特韋斯特飯店 - 巴黎
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
鄰近景點
- 位於第 15 區
- 艾菲爾鐵塔 (2.4 公里)
- 巴黎凡爾賽門展覽中心 (1.2 公里)
- 戰神廣場 (2.4 公里)
- 榮軍院 (2.9 公里)
- 夏約宮 (2.9 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
癌症不可亂補！？ 這些營養攝取是關鍵
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【健康醫療網／記者吳珮均報導】癌症是現代人健康的第一號殺手！很多癌友在治療過程中，可能因為化療出現食慾不振、噁心、嘔吐等副作用，進而使體力透支、體重下降，以致使治療中斷；而市面上營養補充品，究竟癌友該如何補充營養，對抗惡病質呢？
「營養不良」癌症最大敵人 影響治療成效
台灣褐藻醣膠發展學會營養師蔡儀冠表示，癌友在接受化療後，往往會產生噁心、嘔吐、吞嚥困難甚至是食慾不振等副作用，進而使癌友營養攝取不足，不僅導致治療效果不如預期，還可能造成療程中斷，或導致病友因此放棄治療；因此，進食補充營養、增加體力對癌友來說是相當重要的。
治療副作用多 熱量、蛋白質補充是關鍵
營養師蔡儀冠提到，癌友身體若缺乏足夠的營養，將使體力下滑，影響治療效果，因此癌友首重維持體重，以熱量、蛋白質的補充為目標，同時避免油炸、刺激及加工食品，其他飲食的選擇則與一般人相同，但因癌友在治療過程中易降低進食意願，因此應以癌友能吃得下為主，才能維持營養攝取，提升免疫力，對抗癌症的侵襲；茹素者亦無異。
癌友若真的沒有食慾，營養師蔡儀冠建議，可透過少量多餐或在食物中添加一點調味，增加癌友食慾與進食量；若是吞嚥困難者，則可將食物燉軟或以流質方式，幫助癌友吞嚥，以攝取營養所需；營養師也提醒，癌友若是不吃肉只大量攝取膳食纖維，這種極端飲食方式，將擠壓其他營養素攝取，造成熱量不足，因此在均衡飲食的前提下，還是必須以高熱量、高蛋白的食物為優先選擇。
適當補充營養品 治療癌症更有力
補充營養品要視病人個別情況而定，營養師蔡儀冠說，若是恢復良好者，則較不需要，否則會增加身體額外的負擔；但若為體力虛弱、食慾委靡者，建議可藉由營養補充品介入，像是含有魚油成分可抑制發炎、精氨酸幫助口腔黏膜修復，來幫助補充身體不同營養所需，同時降低化療副作用，使癌友獲得更佳體力。
輔療法新發現「小分子褐藻醣膠」 疾病控制率達92.8 %
近期醫學研究發現，利用低分子技術，從海洋中藻類萃取出的小分子褐藻醣膠，其主要成分褐藻醣膠為多醣體，可輔助抑制癌細胞生長、降低化療副作用。該研究由高雄醫學大學附設醫院王照元醫師領導的團隊，花費六個月時間，將小分子褐藻醣膠應用於接受化療後的直腸癌病人上，發現使用台灣小分子褐藻醣膠的病人，腫瘤控制率可達92.8%，比對沒有使用小分子褐藻醣膠的病人，腫瘤控制率則約69.2%，顯示小分子褐藻醣膠具有輔助癌症治療的效果。
此外，台灣小分子褐藻醣膠在細胞與動物實驗上，也發現其具有抑制癌細胞生長、降低復發及轉移，並降低治療後產生副作用，如食慾不佳、精神不振等，進而提升癌友生活品質。
慎選營養補充品 事半功倍助抗癌
在營養補充品的選擇上，營養師蔡儀冠建議，除應視病人個別需求外，營養補充品也應有臨床實驗，且符合檢驗規定，同時經過教學醫院認證採用，在多重管道認可下才有保障；此外，營養師蔡儀冠也提醒，除藉由營養輔助品強化體力、達到疾病控制外， 癌友最重要的還是應攝取天然食物、遵循醫囑搭配服用，才是對抗癌症的關鍵要素。
【延伸閱讀】
＊不必再忍受化療之苦 配合醫囑這樣做戰勝副作用
＊糖尿病新研究 登上國際期刊
＊面對化療 瞭解越多越不害怕
＊台灣小分子褐藻醣膠人體試驗 臨床研究輔助成效佳
逾45歲4成有不適症狀！ 婦女更年期別硬撐
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(健康醫療網／記者吳珮均報導)
女性一生受到荷爾蒙的影響極大，除了生理期、懷孕、生產之外，女性荷爾蒙對維持女性健康、體態與情緒等都有很大的影響，隨著荷爾蒙的改變，相較於青春期的年輕飛揚，更年期婦女呈現人生最圓融及成熟的風貌，但因為荷爾蒙分泌逐漸減少，部分婦女會出現生理與情緒方面不適的情形，如熱潮紅、盜汗、陰道乾澀、失眠、心情低落及漏尿等情形，這些症狀往往令女性難以啟齒。
傾聽身體的轉變 克服更年期4原則
依據國民健康署106年國民健康訪問調查結果顯示，國內45-49歲女性中約有4成已經出現經期不規律或是已經停經，50-54歲中則有7成表示已經停經。國民健康署署長王英偉強調，更年期是女性生命發展的自然與必經的階段，傾聽自己身體的聲音，而對於更年期所產生的生理或心理不適，應「面對它、接受它、處理它、放下它」，同時更需要勇於尋求資源來解決，才能讓更年期活得自由自在。
不想愈老愈胖 飲食、運動雙管齊下
基礎代謝率降低是中年女性最大困擾，明明吃得跟以前一樣，卻越來越胖。國民健康署建議可依照「少油炸、少鹽、少糖、多纖維」，均衡攝取各類食物；而選擇黃豆類及其製品、全穀雜糧、牛蒡等富含植物雌激素的食物，可以改善更年期不適症；並可多攝取高鈣豆製品、高鈣深綠色蔬菜，來預防骨質疏鬆症。此外，養成運動的習慣不僅可改善經前症候群及更年期症狀，同時降低心血管疾病的發生，並舒緩身心壓力，幫助入眠；而攝取適量的水分，除了可以降低尿道感染的風險，也可以補充因為熱潮紅出汗消耗的水分。
勇敢面對更年期 適時尋求醫療諮詢
國民健康署表示，更年期婦女常見的陰道乾燥，可以使用潤滑劑或是潤滑保濕凝膠，來減少陰道萎縮組織的不適。但若更年期症狀較為嚴重，例如熱潮紅及盜汗影響晚上睡眠，漏尿情形嚴重以至於害怕出門，則應尋求專業醫療諮詢，才能為往後的人生打好健康基礎。
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