【非訂不可】斯特拉星辰廣場飯店 - 巴黎
這次為了帶全家大小一起去旅行真是考倒我了~因為好的旅館或飯店難找,還好朋友
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真沒讓我失望~在這不僅住得舒服,服務人員都相當親切真
心覺得讓我有種賓至如歸的感覺,而且設備完善價格也公道,所以想介紹給各位參考一下
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
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鄰近景點
- 位於第 17 區
- 凱旋門 (0.4 公里)
- 巴黎會議中心 (1 公里)
- 艾菲爾鐵塔 (2.4 公里)
- 馬叟公園 (1.5 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
輪班「時差」會致癌！專家解析4個害你短命的睡眠習慣
:
不少人在非工作日時習慣賴床，想把職場累積的疲勞一次補回來，然而「睡眠暴食」會打亂睡眠周期，反而有害健康；此外，工作輪班的「時差」會產生致癌物，增加死亡風險。據《中時》報導，台北市議員、藥理所教授潘懷宗歸納4項不健康的睡眠習慣，久而久之恐增加死亡率。
1. 週末賴床
週間睡太少、週末又睡太多的壞習慣，在醫界稱作「睡眠暴食」，由於週末賴床會打亂睡眠周期，進而造成時差，且這種週期性的時差，甚至被國際癌症機構認定為任意變換輪班工作的2A級致癌物，恐對身體造成極大影響。
2. 天天長時間睡午覺
午睡可以增進工作效率，但美國國家睡眠基金會建議午睡時間不要超過30分鐘，若午睡太久，可能導致晚上睡不好，形成惡性循環。《美國流行病學期刊》研究，每天午睡超過1小時的人，死亡率比其他人高。
3. 利用長假補眠
1周內所流失的睡眠時間，需要1至2星期的充足睡眠才補得回來，因此別再妄想利用長假來補眠。若時常覺得要睡到9小時以上才夠，有可能是過勞或其他隱藏疾病的徵兆，建議到醫院接受檢查。
4. 每天要睡8小時以上才有辦法起床
民眾都知道睡眠不足會引起許多疾病，但「睡太多」也是一種健康警訊。研究發現，每天得8小時以上才有精神的人，中風風險高達46%；此外，心血管疾病、憂鬱症、各式發炎反應，或癌症初期的人，也會出現一直睡不飽的情形。
實習編輯／陳冠宇
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出軌日關注 NHK：普悠瑪是日本製
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國際中心／綜合報導
台鐵普悠瑪列車昨（21）日下午發生嚴重出軌意外，由於宜蘭南方的花蓮，是許多日本人會造訪的地區，引起許多日本媒體注意，多以大篇幅報導。目前並未傳出日籍乘客遇難，網友也紛紛留言為台灣祈福。
▲調查人員趕赴現場進行調查。
普悠瑪的重大事故，也一度登上《日本Yahoo！》首頁，引來許多日本網友留言祈福，「希望傷亡人數不要再增加」、「盼日本政府能給予協助」、「真的很心痛」、「希望早日調查出真相，防止這樣的意外再度發生」。
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