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下面附上一則新聞讓大家了解時事
老鷹第四節再現「林來瘋」 118比110勝巫師
:
老鷹隊今年沒有重用林書豪，不過他在對巫師的比賽中，第四節再現風靡一時的「林來瘋」，個人獨得12分，外加2次助攻，帶領老鷹穩住戰局，以118比110力克巫師。
傳出球員內鬨的巫師隊，兩天前和太陽達成交易，換來的Trevor Ariza先發出場快攻單手扣籃，老鷹隊立刻叫出暫停。
這是東區東南組兩支戰績墊底球隊的對戰，不過前三節兩隊戰況呈現膠著，然而比賽的焦點，要從老鷹隊的第四節看起。
淪為替補出場的林書豪一次空手上籃，開啟了林來瘋的模式，因為這一節，林書豪的手感回來了，再一次換邊切入，左手上籃也沒問題。
球賽播報員：「Jeremy (林書豪) 同樣可以掌控，球進，Linsanity (林來瘋)來到亞特蘭大。」
林書豪一連攻下6分，這一個左右換手運球，更是把巫師的Satoransky晃得不知道該守哪一邊，結果是輕鬆跳投，空心破網。
球賽播報員：「Jeremy Lin (林書豪)又來了！他正在摧毀巫師隊。」
光是這一節，林書豪就獨得12分，是前三節得分的三倍，外帶2次助攻，老鷹第四節再現林來瘋，不但穩住軍心，也將領先的優勢帶到終場，送給巫師一場敗仗。
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《健康123》提升免疫力－人為什麼會生病？
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有人認為感冒是因病毒飛進鼻腔、喉頭，進入體內而發病。得到癌症是因運氣不好，體內產生癌細胞，接著一直增殖下去，而成絕症。其實都不是正確想法。
我們周遭有很多細菌、病毒、霉等疾病病原體，四處飄散無所不在，體內也經常會產生癌細胞，但因人體有「免疫力」這個防衛系統，能準確地發揮作用，不論是感冒、癌症或其他疾病，都能阻截使其不易發生。
「免疫力」是人類與生俱來的，不管誰都有這個抵抗外敵守護身體的系統、功能。但今日的生活型態如：熬夜、加班、削減睡眠時間;上下班搭車、上下樓梯搭電梯，造成運動不足;飲食攝取過多垃圾食物，來去匆匆狼吞虎嚥等，充斥在趕時間、重壓力（stress）之下，使免疫力大大下降，是引起種種疾病、身心不調，甚至癌症的最大原因。
要提升免疫力，免於疾病的發生有兩大捷徑──（一）放鬆心情，啟動副交感神經來提升免疫力：副交感神經系在放鬆身心的狀態下才能啟動、發生作用，它會使血液中的淋巴球增加提高免疫力，預防感染症及癌症。
在緊張忙碌的工作後，不忘讓自己放輕鬆一下，如聽音樂、運動、享受美食、談戀愛、好好睡覺、親子活動等，使身體的副交感神經發揮功能，增強免疫力。
（二）活化細胞內的粒腺體，營造不易生病的體質：營造細胞內粒線體系有效製造能量，提升免疫力，預防癌症發生。
人體攝取醣質（米飯、麵包），進入「解糖系」馬上製造產生能量，展現瞬發力，只有少量能量、能量不足。由「解糖系」產生的能量藉由瞬間力轉移到「粒線體系」，啟動「粒線體系」，由解糖系統來的能量與氧氣製造出更多能量，可達到持久力、製造大量能量，身體負擔最小。
解糖系能量：會促進細胞分裂，容易產生癌細胞；粒線體系能量：大量吸進氧氣，體溫上升、免疫力上升，不容易長癌。
平常要多運動，供應體細胞充分氧氣。泡溫泉、熱水，提高體溫，有利活化粒線體，是提升免疫力生活的好方法。
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