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下面附上一則新聞讓大家了解時事
兩岸一家親污名化改口標籤化 柯文哲：比較中性
:
台北市長柯文哲日前稱兩岸一家親跟九二共識已被「污名化」，不過又改口稱是「標籤化」，對此，柯文哲今（22）日表示標籤化比較中性；至於中國卻有學者稱，若柯文哲要挑2020「必須說得更多」，柯文哲則說，兩岸關係，市長60分就及格，總統要考80分，可是目前中國出的考卷滿分只有70分，中國對市長的標準很低，「不要去踩他紅線就好」。
柯文哲日前表示，兩岸一家親與九二共識在台灣已被「污名化」，不過隨後說是口誤，並稱想表達的是「標籤化」，持續引發爭議。柯文哲今日出席活動時，媒體也問及柯文哲晚宴時有提兩岸一家親，而隔天未再提，是否是因為陳雲林。柯則表示「有講過就可以了，也不用一直講，表達我們的態度就好了」。
對於由污名化改口標籤化，柯文哲表示，標籤化是比較中性的名詞，「我覺得（九二共識或兩岸一家親）這兩個名詞在台灣，反正你一講到，不爽的人就一大堆」。有跟中國講過，想想看、看有沒有辦法去協商出一個大家都可以接受名詞，當然一下子中國也想不出來，「我說那不要緊啊，這次就先照舊了」。
另外，上海國際問題研究院副院長嚴安林則指出，柯文哲目前還僅限於地方縣市層次，若要挑戰總統大位，必須要說得更多。
柯文哲表示，「當市長考60分就及格，當總統要考80分，可是目前中國出的考卷滿分只有70分，老實講我也覺得這是很大的問題」。他也說，「還是那句話，以對話代替對抗，有時大家聊天聊一聊，總是會想出一個大家可以接受的方法」。
柯文哲表示，他在這份考卷中考到60分，達到及格標準，因為中國對市長的標準很低，「不要去踩他紅線就好」。
由於台北市政府參事饒慶鈺將到新北市政府擔任秘書處長，媒體問及饒慶鈺在理雙城論壇上的表現，柯文哲表示，至少四平八穩，沒什麼差錯，比較重要是雙方有互信的基礎，大家就按表操課，從頭到尾都很平順。
避免自己的焦慮症影響到孩子
:
草根影響力新視野 喬依絲編譯
美國有4,000萬成年人患有焦慮症(anxiety disorder)。在大多數情況下，患者可以透過藥物再配合呼吸練習、祈禱和沉思來控制焦慮情況。然而，有些患者無法總是保持正面情況，或是會擔心自己的孩子是否也會受影響患上焦慮症，就像有些父母會擔心將高血壓或糖尿病遺傳至孩子。
根據美國加州聖塔莫尼卡領有合格執照的心理治療師Mayra Mendez博士的說法，焦慮症的根源在於遺傳和環境。她說 :「我們無法控制遺傳部分，焦慮症病患的後代有著較高的焦慮傾向。幸運的是，它也有一些實用的解決方案。就像我本身是藉由服用藥物和沉思治療自己的焦慮一樣，我也可以利用以下做法來避免引起我孩子的焦慮現象。」
讓孩子適時體驗經歷
天下父母心，所有的父母都會擔心自己的孩子，但患有焦慮症的父母意味著有時會進入到過分擔憂的情形。適時允許孩子體驗一些適齡的經歷，不僅有助於他們培養自己的應對能力，也可以讓過分擔心的父母一步一步地調整心態及放手。
不要小題大作
焦慮有時會因為個人過於生動的想像力而越顯巨大，這樣對自己或對孩子都沒有好處。父母應該以更輕鬆、更實際的方式來關注孩子的一切，尤其是安全問題。想像最好的結果而非最壞的結果是管理負面預測和控制小題大作傾向的一種方法。
練習健康的反應
如果孩子正朝著一把忘了收起來的刀子前進時，請努力反應處理，不需要瘋狂地揮動雙手，只要迅速拿起刀子將它放在正確的位置。藉由練習這些更理性的反應，將幫助自己在這些緊張時刻感到更加平靜。
不要成為直升機父母
所謂「直升機父母」是指過分干預和保護孩子的父母。Mendez博士說 :「直升機育兒法會促使焦慮感增加，並干擾孩子們為自己開發應對技巧和解決問題的能力」，所以必須意識到自己是否有過度保護和管理的衝動。
試著與孩子談論自己的情況
作為一個處理自身焦慮的父母，應該可以辨識出孩子的一些症狀。與孩子談論他們的顧慮並與他們一起分享自己的難處，將有助孩子感受到被傾聽和被理解。
讓兒科醫生知情
Mendez博士會對孩子的兒科醫生說明自己的焦慮症以及對孩子的情緒健康有的任何擔憂，就像會和醫生談論反覆發作的咳嗽一樣，可以提出任何令人擔憂的情緒問題，這有助於醫生了解並給予量身訂製的療程及建議。
Reference : 6 Tips to Avoid Passing Your Own Anxiety On to Your Kids
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