【限時折扣】戈登旅館 - 七岩


 



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主要設施

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  • 露台
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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 海陸仔王金晴 向超鐵殿堂邁進


:

記者張晏彰/專題報導

「挑戰自我,只為追求更完美的卓越!」海軍陸戰隊兩棲偵搜大隊特勤中隊王金晴士官長,長年來積極參與國內外各地鐵人三項競賽、獲獎無數,更在今年參加IRONMAN Taiwan站超鐵賽,以8小時43分的優異成績,獲得分組冠軍殊榮,取得前進鐵人界最高殿堂「夏威夷超級鐵人三項世界錦標賽」資格,也成為國軍多年來首位獲得參賽資格的選手。明年,他將憑藉超卓體能,與世界各路好手一較高下,代表國軍為國爭光。

力爭上游 鍛鍊體能當作專業

學生時期就是田徑好手的王金晴,曾獲得區中運田徑800公尺、大專盃運動會鐵人三項等多項冠軍,從軍後仍不斷利用公餘時間,持續自我鍛鍊,他自忖在軍中所學所練,不僅讓自己更上層樓,未來更可在工作上發揮實力,同時持續鍛鍊自己,利用公餘參與各項比賽力爭上游。他更以自身的鍛鍊與參賽經驗,將鍛鍊體能當作一項專業,推己及人,也幫助同袍找出增進體能的方法。

取得夏威夷參賽資格後,王金晴表示,選手準備期與比賽期的訓練節奏有所差別,在準備比賽期間,由於訓練量大,除了要注意攝取足夠營養,也要維持良好生活習慣,才能維持體能高峰,結合運動科學與方法,在賽前把肌耐力、爆發力調整到最佳,才能在賽事中表現最佳實力,為自己、為國軍,也為國家爭取最高榮耀。

新聞辭典:鐵人賽事

標準鐵人三項:游泳1.5公里、自行車40公里、路跑10公里,總計51.5公里賽程,通常限時3小時50分內完成。

超級鐵人三項:游泳3.8公里、自行車180公里、路跑42.2公里,總計226公里賽程,必須在17個小時內完成賽程,才能符合「鐵人」(IRONMAN)資格。

參與運動賽事不僅是較勁,背後更需要縝密規劃,王金晴結合運動管理與知識,不僅是「訓練」,更邁入「鍛鍊」的層次。(單位提供)







 必勝競選總部 候選人搶破頭


:

中國時報【陳俊雄╱新北報導】

前言:選舉拚勝負,就算只贏一票也是贏,因此任何一個環節都不可馬虎,除了政見、議題攻防,許多候選人最重視的莫過於競選總部的設立地點,正所謂天時、地利、人和,天時或無法操之在己,人和須盡一切努力,地利卻可選擇,尤其曾得到無敗績驗證之地,更是兵家必爭,為選戰平添不少話題。

新北市土城區裕民路與海山路間一塊空地,幾十年來在此處成立競選總部者,無論藍綠都能勝選,不曾嘗過敗績,成為當地傳奇。即將在此成立連任競選總部的新北市議員黃永昌說,他參選過6次議員,前2次競選總部設在別的地方都落選,改在這裡就「凍蒜」,除了自己本身要打拚,在此地成立競選總部也讓他覺得參選過程很平順。

地方人士表示,這塊選舉必勝地點的淵源,最早可追溯到2004年立委選戰,當時民進黨籍候選人莊碩漢選擇在此成立競選總部,在14搶8的激戰中,莊碩漢最後以5萬2534票、第2高票之姿進入立法院。

設別處全輸 搬來全凍蒜

2008年選區改變,莊碩漢改在板橋區和吳清池對決敗北,但在這裡成立競選總部的國民黨盧嘉辰與民進黨李文忠對決,盧以超過6成得票數、7萬7656票勝出,且2012年尋求連任時繼續租用,結果也順利當選。

2016年盧嘉辰尋求三度衛冕時,改在明德路成立競選總部,此處成為民進黨吳琪銘、蔡英文競選立委、總統的聯合競選總部,結果出爐,已連任2屆立委的盧嘉辰慘遭滑鐵盧,吳琪銘、蔡英文則雙雙告捷,讓地方人士嘖嘖稱奇。

無敗績聖地 侯友宜插旗

今年底選戰,這個好地點已經設為黃永昌與侯友宜聯合競選總部。黃永昌說,競選還是要靠自己打拚,但他以往在此設立競選總部,結果都很理想,所以年底選戰才繼續選擇在此設立競選總部。

巧合的是,附近也有一處空地,先後被李文忠(2008年立委)、蔡英文(2010年新北市長)、盧嘉辰(2016年立委)挑做競選總部,結果全落選,與裕民路、海山路空地的結果完全相反,今年底九合一選戰,乏人問津,地方人士笑稱,「天下無奇不有,但這種巧合真的太神奇了!」









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